Carnet « Comprendre son cycle menstruel » ★ Bien-être
CHF15.00
Carnet « Comprendre son cycle menstruel » ★ Bien-être
CHF15.00
Ce carnet “Comprendre son cycle menstruel“ accompagnera les femmes tout au long de leur cycle pendant 12 mois grâce, notamment, à des cadrans lunaires à remplir.
Il contient plein d’informations pour se reconnecter, chaque mois, à son cycle menstruel et apprendre à s’organiser en fonction des 4 phases de son cycle.
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Le carnet cycle menstruel contient :
- Une introduction pour mieux comprendre son cycle menstruel.
- Des conseils pour s’organiser en fonction de son cycle.
- Les 4 phases du cycle (sorcière, vierge, mère, enchanteresse) détaillées.
- Comment et pourquoi commencer un diagramme/cadran lunaire.
- 12 modèles vierges de cadran lunaire pour tracker son cycle pendant une année (humeur, douleurs, libido, créativité) et être plus à l’écoute de son corps.
Ce joli carnet (format A5) a été imprimé avec amour à La-Chappelle-sur-Erdre sur du papier recyclé. Il contient 42 pages de conseils pour se reconnecter à son cycle féminin et apprendre à s’écouter davantage.
